Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2016
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
759 kcal
|
Vet: 8,31g | Eiwit: 62,88g | Kolhy: 112,15g.
Ontbijt: Cooked Egg White, AH Rucola Sla Melange, AH Salade Tonijn, Atkins Knäckebröd. Lunch: Euro Shopper Cup of Mushroom Soup, AH Pitloze Witte Druiven, AH Ananasstukjes. Diner: Body & Fit Smart Proteine, Queens Pacific Tuna Steaks. Snacks/Andere: Watermelon. meer...
|
|
2053 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Loopband - 35 minuten, Rusten - 16 uren en 25 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Melitza23's Gewicht Geschiedenis
|