Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2016
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2847 kcal
|
Vet: 97,73g | Eiwit: 104,50g | Kolhy: 265,04g.
Ontbijt: Tivall Vegetarische Tuinkruiden Paté, AH Bruine Bollen, AH Vanille Vla. Lunch: Van Gilse Schenk Stroop, Beemster Extra Belegen 48+, AH Pannenkoeken Meergranen. Diner: AH Snijbonen, AH Halfvolle Fritessaus, Aardappel (Vlees en Schil), AH Biologisch Schouderkarbonade. Snacks/Andere: Pizza Kaas (36 cm, Dikke Korst), Mayonaise, Frieten, Heineken Bier. meer...
|
|
2578 kcal
|
Activiteit:
Koken - 20 minuten, Traplopen - 1 minuut, Stilstaan - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Autorijden - 20 minuten, Slapen - 7 uren en 49 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Zitten - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MWees's Gewicht Geschiedenis
|