Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2016
|
116,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
755 kcal
|
Vet: 18,44g | Eiwit: 35,07g | Kolhy: 105,83g.
Ontbijt: AH Fruithagel, Becel Boter, Aldi Verse Geitenkaas Honing, AH Beschuit Naturel. Lunch: AH Fruithagel, Becel Light, Kipfilet (Geroosterd, Vetvrij, Gesneden), Goedland Augurken Sticks, AH Beschuit Naturel. Diner: Magere Yoghurt, Gekookt Ei, Spinazie, Gekookt Ei, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Rademakers Haagse Hopjes, Kiwi, Rademakers Haagse Hopjes, AH Banaan, AH Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brigit1961's Gewicht Geschiedenis
|