Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2016
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 26,1 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2280 kcal
|
Vet: 21,64g | Eiwit: 154,46g | Kolhy: 332,05g.
Ontbijt: Net Integratori Mass Extreme, Caffè Espresso, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Banana. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Flora Riso Integrale. Diner: Pomodori Ciliegini, Insalata Mista Verde, Rio Mare Tonno al Naturale, Noi Voi Fagioli Cannellini, Alpina Fiocchi di Latte. Snacks/Andere: Birra. meer...
|
|
3155 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 30 minuten, Sauna - 20 minuten, Baden - 20 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|