Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2016
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1171 kcal
|
Vet: 43,33g | Eiwit: 102,20g | Kolhy: 100,27g.
Ontbijt: Magere Kwark, Galia Meloen, Aardbeien. Lunch: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Vivera Smeerworst, Blue Band Halvarine, Volkoren Brood. Diner: Aldi Alaska Koolvisfilet. Snacks/Andere: Ketchup, Aldi Schouderham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Blue Band Halvarine, Volkoren Brood. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caatje11's Gewicht Geschiedenis
|