Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2016
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 68,29g | Eiwit: 110,81g | Kolhy: 83,08g.
Ontbijt: Lidl Smeerworst, Blue Band Halvarine, Wasa Cracker Lichtgewicht. Lunch: Gekookt Ei, Honig Koninginnensoep, Magere Kwark, Ijsbergsla, Gele Paprika's, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), AH Cottage Cheese, Wasa Cracker Lichtgewicht. Diner: Gemengde Sla, Plus Angus Burger. Snacks/Andere: Jumbo Haring Hollandse Nieuwe. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caatje11's Gewicht Geschiedenis
|