Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2016
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
784 kcal
|
Vet: 24,09g | Eiwit: 57,14g | Kolhy: 80,61g.
Ontbijt: AH Gegrilde Beenham, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Geroosterd Meergranenbrood, Campina Magere Yoghurt 0% Vet. Lunch: AH Greenfield Rosbief Naturel, Geroosterd Volkoren Brood, Mymuesli Muesli Oergranen, Campina Magere Yoghurt 0% Vet. Snacks/Andere: AH Groene Thee Sinaasappel en Papaja. meer...
|
|
2143 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miloustephanie's Gewicht Geschiedenis
|