Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2016
|
130 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 44,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
930 kcal
|
Vet: 5,61g | Eiwit: 130,04g | Kolhy: 84,92g.
Ontbijt: Kropsla, Komkommer (met Schil). Lunch: Tonijn (Uitgelekt, Vetarm, uit Blik). Diner: Jumbo Augurken Reepjes, AH Citroensap. Snacks/Andere: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Water (uit Fles). meer...
|
Gewichtsafname van 4,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yassine098's Gewicht Geschiedenis
|