Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2016
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 118,15g | Eiwit: 75,18g | Kolhy: 97,38g.
Ontbijt: AH Halfvolle Melk, AH Krokante Muesli Noten. Lunch: AH Kruidenboter, AH Wit Frans Stokbrood, AH Runder Hamburger, AH Speklap. Diner: Zaanse Knoflook Mayonaise, Rode Paprika, Aldi Varkenslapjes Gemarineerd, Kipsaté. meer...
|
|
1961 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 8 minuten, Zitten - 6 uren, Klussen - 30 minuten, Autorijden - 50 minuten, Rusten - 8 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MWees's Gewicht Geschiedenis
|