Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2016
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 64,46g | Eiwit: 75,12g | Kolhy: 154,30g.
Ontbijt: Pindakaas, Volkoren Brood, Blue Band Halvarine, Blue Band Halvarine, Kroon Smeerworst, Wasa Cracker Lichtgewicht. Lunch: Bosbessen, Magere Kwark, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Lidl Huttekase Light, Wasa Cracker Lichtgewicht, Unox Stevige Tomatensoep. Diner: Blue Band Halvarine, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Brood, Blue Band Halvarine, Volkoren Brood, Gesneden Ham, Gebakken Ei zonder Vet, Jumbo Rundvlees Kroket, AH Witte Bolletjes. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caatje11's Gewicht Geschiedenis
|