John10251's Logboek, 02 jun 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2016
69,2 kg Tot nu toe verloren: 14,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 02 juni 2016:
1302 kcal Vet: 64,35g | Eiwit: 94,38g | Kolhy: 85,24g.   Ontbijt: Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Boiled Egg. Diner: Church's Chicken Jalapeno Pepper, Coleslaw, Bojangles Dirty Rice, Bojangles Cajun Spiced Chicken Breast. Snacks/Andere: No Name Mixed Berries, Breakstone's 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese. meer...
1691 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren en 25 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Good job! 
02 jun 16 door lid: pandasmom

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


John10251's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.