Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2016
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 34,39g | Eiwit: 88,48g | Kolhy: 175,80g.
Ontbijt: Knorr Authentieke Vleesjus, Magere Kwark, Blue Band Halvarine, Jam, Volkoren Brood. Lunch: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Volkoren Brood, AH Heldere Groentensoep, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Ijsbergsla, Gele Paprika's, Goldessa Cottage Cheese Light, Wasa Cracker Lichtgewicht. Diner: Blue Band Halvarine, Twinkelz Hagelslag Mix, Wasa Cracker Lichtgewicht, Draadjesvlees, Sperziebonen, AH Gekookte Bietjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Blue Band Halvarine, Wasa Cracker Lichtgewicht, Chardonnay. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caatje11's Gewicht Geschiedenis
|