Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2016
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1715 kcal
|
Vet: 42,95g | Eiwit: 163,11g | Kolhy: 169,17g.
Ontbijt: Nutricia Profitar, Milsani Magere Kwark Naturel, AH Muesli 4-Granen, AH Blauwe Bessen. Lunch: Rundergehakt, Courgettesoep, Aldi Gegrilde Kipfilet. Diner: Munt, All Seasons Gemengde Sla, Uien, Milsani Magere Kwark Naturel, Zaanse Halfvolle Mayo, AH Gerookte Kipfiletreepjes, AH Tortilla Wraps Meergranen. Snacks/Andere: AH Muesli 4-Granen, Milsani Magere Kwark Naturel. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
femkeabc's Gewicht Geschiedenis
|