Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2016
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1632 kcal
|
Vet: 65,55g | Eiwit: 50,06g | Kolhy: 215,09g.
Ontbijt: Torta al Cocco, Caffè Espresso, Latte Scremato, Latte Intero, Coop Fiocchi di Riso e Frumento Integrale. Lunch: Arance, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Frittata di Uova, Pane Comune, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Diner: Nutella Nutella, Ciambellone, Coop Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Scremato. meer...
|
|
2231 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 20 minuten, Boodschappen - 30 minuten, Scooter - 24 minuten, Zitten - 2 uren en 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 51 minuten, Slapen - 1 uur en 25 minuten, Bureauwerk - 15 uren, Stilstaan - 1 uur en 40 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|