lucaravelli's Logboek, 23 mei 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2016
88,1 kg Tot nu toe verloren: 26,9 kg.    Nog te gaan: 13,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 mei 2016:
2001 kcal Vet: 84,71g | Eiwit: 137,41g | Kolhy: 170,28g.   Ontbijt: Zuegg Marmellata di Fragole, Pancakes, Frittelle Semplici, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Esselunga Mandorle Sgusciate, Miele, Caffè Espresso. Lunch: Caffè Espresso, Bistecca di Manzo con L'osso (Tagliata con 0.5 cm di Grasso), Fagioli in Salsa di Pomodoro, Pomodori, Lattuga, Carote. Diner: La Palma Fagioli Cannellini Lessati, Rio Mare Tonno al Naturale, Olive Verdi, Pomodori, Insalata Mista Verde. Snacks/Andere: Esselunga Mandorle Sgusciate, Mela. meer...
2569 kcal Activiteit: Bureauwerk - 7 uren en 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 16,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lucaravelli's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.