Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2016
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 26,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 79,58g | Eiwit: 80,65g | Kolhy: 118,70g.
Ontbijt: Jonagold, BioWise Vruchtenmix met Noten, Aardbeien, BioWise Lijnzaadmix Chia en Sesam, Milbona Turkse Yoghurt. Lunch: Gekookt Ei, Unox Ossenstaartsoep. Diner: AH Gebakken Spekjes, AH Sperziebonen Gebroken, Olijfolie, AH Biologisch Rode Paprika, Uien, Kippenbout. Snacks/Andere: Ricar 85% Extra Dark Chocolate, Medjool Dadels, Cocomi Kokosmeel, Funksjonell Sukrin Fiber Sirup Gold, Ricar 74% Cocoa Extra Dark Chocolate, Horizon Zonnebloempasta, Royal Green Kokosolie, Banaan, Ricar 85% Extra Dark Chocolate, Medjool Dadels, Cocomi Kokosmeel, Funksjonell Sukrin Fiber Sirup Gold, Ricar 74% Cocoa Extra Dark Chocolate, Horizon Zonnebloempasta, Royal Green Kokosolie, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|