Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2016
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1913 kcal
|
Vet: 75,82g | Eiwit: 80,82g | Kolhy: 220,62g.
Ontbijt: AH Krokante Muesli Noten, AH Halfvolle Melk. Lunch: AH Bruine Bollen, Tivall Vegetarische Tuinkruiden Paté. Diner: Conimex Ketjap Manis, Van Gilse Donkere Basterdsuiker, Knoflook, AH Biologisch Half om Half Gehakt, Uien, AH Zilvervliesrijst, Granny Smith Appels, Sperziebonen, AH Crème Fraiche. Snacks/Andere: TUC Cracker, Bonbon, Kwarktaart, Pink Lady Appels. meer...
|
|
2008 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 20 minuten, Zitten - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 9 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 12 minuten, Rusten - 8 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MWees's Gewicht Geschiedenis
|