Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2016
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
818 kcal
|
Vet: 17,73g | Eiwit: 58,49g | Kolhy: 111,28g.
Ontbijt: Koffie, AH Blauwe Bessen en Frambozen (Diepvries). Lunch: AH Sugarsnaps, Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), Gebakken Ei. Diner: Queens Alaska Koolvis, Geel Suikermaïs (Hele Kolf, zonder Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt), AH Snijbonen. Snacks/Andere: Banaan, Koffie, Jonagold. meer...
|
|
2448 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ToskeB's Gewicht Geschiedenis
|