|
cavolino uno in più e va bene dai oggi palestra e alimentazione giusta....
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
439 kcal
|
Vet: 19,48g | Eiwit: 37,41g | Kolhy: 30,19g.
Ontbijt: Land Latte Scremato. Lunch: Lattuga Romana, Anguria. Diner: Lattuga Romana, Parma Prosciutto Crudo. meer...
|
|
2482 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
 Reacties
È ritenzione....continua come settimana scorsa. Non scoraggiarti. È stato un fine settimana di festeggiamenti!
16 mei 16 door lid: annata77
|
16 mei 16 door lid: MrTrinita79
|
16 mei 16 door lid: carmela cassaro
|
16 mei 16 door lid: Teetina
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carmela cassaro's Gewicht Geschiedenis
|