pienneke's Logboek, 14 mei 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2016
86 kg Tot nu toe verloren: 14 kg.    Nog te gaan: 16 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 14 mei 2016:
1710 kcal Vet: 35,60g | Eiwit: 103,56g | Kolhy: 239,20g.   Ontbijt: Avocado, Euro Shopper Kipfilet, AH Bruine Bollen. Lunch: Aubergine, Lamsbout, Couscous (Gekookt). Diner: AH Peulen, Tilapia (Vis) (Gebakken), AH Zilvervliesrijst. Snacks/Andere: AH Fruitreep Bosvruchten, Kruidvat Shake Vanille, Haribo Kikkers, Haribo Perziken. meer...
2795 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 40 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 15 minuten, Bodypump - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
.?? Aangekomen? Kom meid, schouders er onder en er tegen aan. Je was al zo lekker goed afgevallen. Proberen vol te houden hoor! 
16 mei 16 door lid: BabsBloem

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pienneke's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.