Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2016
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 55,19g | Eiwit: 108,09g | Kolhy: 147,30g.
Ontbijt: AH Muesli 4-Granen, Nutricia Profitar, Milsani Magere Kwark Naturel. Lunch: Lidl Pindakaas, Jumbo Eierkoek. Diner: Thaise Groene Curry Paste, Kruidenkaas, Spinazie Vers, Doperwten, Droge Volkoren Pasta, Uien, Kokosolie, Limoen, Gebakken of Geroosterde Zalm. Snacks/Andere: Trader Joe's Amandeldrink Ongezoet, Frambozen, Nutricia Profitar, Milsani Magere Kwark Naturel, AH Blauwe Bessen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
femkeabc's Gewicht Geschiedenis
|