Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2016
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1569 kcal
|
Vet: 46,99g | Eiwit: 114,88g | Kolhy: 166,44g.
Ontbijt: Melk (Halfvol), Crownfield Fijne Havervlokken. Lunch: Van Vlegelaar Tarwe Krokante Toast, Zwagerman Kipfilet Naturel. Diner: AH Spinazie Vers, Conimex Thaise Groene Curry Paste, Limoen, Kokosolie, AH Gamba's Groot, Jumbo Tomatenblokjes, Euro Shopper Doperwten. Snacks/Andere: Nutricia Profitar, AH Muesli 4-Granen, Milsani Magere Kwark Naturel, Trader Joe's Sweet Chili Peas, Nature's Gift Paranoten. meer...
|
|
1844 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 16 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 32 minuten, Borstvoeding - 12 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
femkeabc's Gewicht Geschiedenis
|