Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2016
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 25,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1730 kcal
|
Vet: 92,80g | Eiwit: 78,37g | Kolhy: 138,28g.
Ontbijt: Braeburn Appels, BioWise Lijnzaadmix Chia en Sesam, Alesto Nuts Royal, Melkan Yoghurt Turkse Stijl. Lunch: Kania Franse Wortelsoep met Biologische Room & Mosterd, Gekookt Ei. Diner: Freshona Red Kidney Beans, AH Biologisch Rode Paprika, Freshona Gehackte Tomaten, AH Gesneden Uien, AH Puur & Eerlijk Biologisch Rundergehakt, C1000 Basis Mais, HAK Bruine Bonen, Royal Green Kokosolie, AH Kikkererwten, Groene Paprika. Snacks/Andere: Sukrin Fiber Sirup Gold, Sukrin Gold, Raw Super Food Kokosolie, Cocoabutter, Alesto Cashewnoten, Kruger Cacaopoeder, Calvé Pindakaas (20g), Lucy Cocoabutter, Smaakt Amandelmeel, Kruger Cacaopoeder, Horizon Hazelnootpasta, Medjool Dadels. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|