John10251's Logboek, 08 mei 16

Happy Mother's Day!!!
69,6 kg Tot nu toe verloren: 14,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 mei 2016:
1639 kcal Vet: 91,22g | Eiwit: 88,51g | Kolhy: 130,44g.   Ontbijt: Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Boiled Egg. Lunch: Kroger Honey Roasted Peanuts. Diner: Corn On The Cob with Butter, Cooked Summer Squash (from Fresh), Ruby Tuesday Grilled Salmon. Snacks/Andere: Talenti Toasted Almond Gelato, Keebler Sugar Cones, Hershey's Milk Chocolate Kisses with Almonds, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. meer...
1708 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren en 49 minuten, Slapen - 6 uren en 11 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


John10251's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.