Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2016
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1904 kcal
|
Vet: 114,12g | Eiwit: 57,43g | Kolhy: 157,24g.
Ontbijt: Appel, Euro Shopper Havermout, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: Beemster Brandnetelkaas, AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, Zuurdesem Brood. Diner: Courgette, Rode Paprika, AH Yoghurt Sla Dressing, Olijfolie, AH Gekookte Bietjes, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Sera Gebakken Aubergines. Snacks/Andere: Dr. Oetker Kwarktaart Naturel, Moser Roth Pure Chocolade 70% Cacao, Rosé, Dr. Oetker Monchoutaart. meer...
|
|
2106 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Zitten - 5 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MarliesvanH's Gewicht Geschiedenis
|