Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2016
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
860 kcal
|
Vet: 34,95g | Eiwit: 32,50g | Kolhy: 97,39g.
Ontbijt: Danone Hüttenkäse, Wasa Vezelrijk Cracker, Gekookt Ei, Prestige Mini Afbakbroodjes. Lunch: AH Blauwe Bessen, Komkommer (met Schil), Danone Hüttenkäse, Wasa Vezelrijk Cracker. Diner: Unox Romige Tomatensoep. Snacks/Andere: Perfekt Cashewnoten Ongezouten, AH Elstar Appel. meer...
|
|
1596 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Zitten - 7 uren en 45 minuten, Stilstaan - 25 minuten, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuss_emmaa's Gewicht Geschiedenis
|