Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2016
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 29,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2157 kcal
|
Vet: 46,29g | Eiwit: 98,06g | Kolhy: 231,05g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Miele, Mandorle. Lunch: Limoncello, Caffè (Espresso), Bruschetta al Pomodoro, Vino Bianco da Tavola, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Conad Linguine Allo Scoglio. Diner: Insalata Mista Verde, Pomodori, Fagiolini (Sgocciolati, in Scatola), Uovo. Snacks/Andere: Esselunga Mandorle Sgusciate, Schweppes Tonica. meer...
|
|
2296 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Baden - 30 minuten, Sauna - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 12,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|