Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2016
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
955 kcal
|
Vet: 25,64g | Eiwit: 74,18g | Kolhy: 118,94g.
Ontbijt: Lifeplus Daily Biobasics, Sinaasappelen. Lunch: Appels (zonder Schil), Banaan, Melkan Magere Franse Kwark. Diner: AH Andijvie Fijngesneden, Biefstuk. Snacks/Andere: AH Snoeptomaatjes, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), AH Grillham, Volkoren Crackers. meer...
|
|
1703 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Renner123's Gewicht Geschiedenis
|