Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2016
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1831 kcal
|
Vet: 77,97g | Eiwit: 72,40g | Kolhy: 215,50g.
Ontbijt: Cornetto alla Nutella, Ciambellone, Gullón Choco Chips, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Arance, Zappalà Pecorino Fresco, Olio Extra Vergine di Oliva, Taccole, Pane Comune, Carne di Coniglio, Spaghetti. Diner: Latte Scremato, Gullón Choco Chips, Ciambellone. meer...
|
|
2165 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren en 46 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 6 minuten, Zitten - 1 uur en 7 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 10 minuten, Autorijden - 37 minuten, Slapen - 6 uren en 10 minuten, Rusten - 1 uur en 48 minuten, Stilstaan - 1 uur en 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Scooter - 14 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 57 minuten, Lezen - 1 uur en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 10,5 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|