Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2016
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2005 kcal
|
Vet: 105,78g | Eiwit: 106,41g | Kolhy: 163,53g.
Ontbijt: Groene Thee, Appel, Walnoten, Lidl Griekse Yoghurt, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Euro Shopper Havermout. Lunch: Groene Thee, Tonijn Salade, Zuurdesem Brood. Diner: Tonijn Salade, Toastjes, Gemengde Sla, Mozzarella Kaas, Tomaten, Komkommer (met Schil), HAK Bonenmix. Snacks/Andere: SPA Rood, Geroosterde Pinda's (Gezouten), AH Pure Chocolade, Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Leidingwater, Douwe Egberts Koffie, AH Pitloze Witte Druiven, Douwe Egberts Koffie, Galia Meloen, Douwe Egberts Koffie, Douwe Egberts Koffie. meer...
|
|
2177 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 15 minuten, Zitten - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 8 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MarliesvanH's Gewicht Geschiedenis
|