Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2016
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1741 kcal
|
Vet: 61,00g | Eiwit: 76,92g | Kolhy: 212,25g.
Ontbijt: AH Halfvolle Melk, AH Krokante Muesli Noten. Lunch: Tivall Vegetarische Tuinkruiden Paté, AH Bruine Bollen. Diner: Gele Paprika's, Honig Spaghettini, Tomatenpuree, Tomaten, Euro Shopper Geraspte Pittige Kaas 45+, Knoflook, Uien, AH Passata Di Pomodoro, AH Biologisch Half om Half Gehakt. Snacks/Andere: AH Conference Peren, Peijnenburg Ontbijtkoek. meer...
|
|
2076 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 18 minuten, Zitten - 6 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Rusten - 9 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MWees's Gewicht Geschiedenis
|