Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2016
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1262 kcal
|
Vet: 42,83g | Eiwit: 79,37g | Kolhy: 144,61g.
Ontbijt: Banaan, Magere Yoghurt. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, Slankie Smeerkaas 20+, Komkommer (met Schil), Rijstwafels. Diner: AH Tortilla Wraps Meergranen, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gerookte Zalm, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Tomaten, Bosui of Lenteui, AH Tortilla Wraps Meergranen, Ijsbergsla, Komkommer (met Schil). Snacks/Andere: Euro Shopper Tea Biscuits, AH Speltcrackers, SPA Water, Natrena Zoetjes, Koffie (Gemalen). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
F.e.m.mie's Gewicht Geschiedenis
|