Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2016
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1551 kcal
|
Vet: 55,39g | Eiwit: 47,27g | Kolhy: 169,84g.
Ontbijt: Gekookt Ei. Lunch: Aldi Saucijzenbroodje, Banaan. Diner: Aldi Chocolade Mousse, Appelmoes, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Kip Drumstick met Vel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Courgettesoep. Snacks/Andere: Chips, Rode Tafelwijn. meer...
|
|
1945 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen 5 km - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Moosiskriebel's Gewicht Geschiedenis
|