:-(
|
107 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
MXangel, ik begrijp je frustratie, boosheid, woede heel goed. Probeer mss toch een dietiste te bellen ipv te mailen. Je gaat veel sneller geholpen worden en een luisterend oor vinden. Kan je voor jezelf uitmaken waar je grote fout zit (vreetbuien, snoepen, ongecontroleerd eten...). Mss als je er voor jezelf eens kan over nadenken , dan kan je mss al kleine aanpassingen doen. Je hoeft niet direct heel je levenswijze om te gooien. Met stap voor stap iets te doen kan je al mooie resultaten bekomen. Geef aub de moed niet op. Velen hier , ik ook, hebben dit al willen doen, maar we weten allemaal dat het dan van kwaad naar erger gaat. Je weet dat je hulp en steun krijgt van je vrienden hier, zonder dat je voor iets veroordeeld wordt. Nu is het aan jou om die eerste kleine stap te zetten. KOmaan , je wil toch met een goed gevoel op reis vertrekken? Ook jij kan het! HEEL VEEL SUCCES!
27 apr 16 door lid: tammyke3107
|
Ik ga morgen proberen te bellen. Ik weet niet goed hoe het komt, maar ik ben zo down en heb er opt moment zo weinig vertrouwen in... Ik weet waar mijn fout zit, maar het lukt me op het moment niet om er iets aan te doen.
Ik wil absoluut met een goed gevoel op reis vertrekken, maar ik weet gewoon niet of het wel zal lukken...
27 apr 16 door lid: MXangel
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MXangel's Gewicht Geschiedenis
|