Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2016
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1616 kcal
|
Vet: 45,57g | Eiwit: 173,97g | Kolhy: 122,15g.
Ontbijt: Van Vlegelaar Melba Toast, Aldi Gegrilde Kipfilet, Aldi Filet Americain. Lunch: AH Muesli 4-Granen, AH Blauwe Bessen, Magere Kwark. Diner: Olijfolie, Grove Mosterd, Zwarte Peper, Slankie Geraspte Kaas, Jumbo Crème Fraîche Light, Jumbo Paneermeel Kruiden, AH Andijvie Fijngesneden, Kipfilet (zonder Vel). Snacks/Andere: Trader Joe's Sweet Chili Peas. meer...
|
|
1757 kcal
|
Activiteit:
Borstvoeding - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
femkeabc's Gewicht Geschiedenis
|