Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2016
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 28,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2244 kcal
|
Vet: 54,52g | Eiwit: 137,31g | Kolhy: 325,12g.
Ontbijt: Miele, Banana, Mela, Caffè Espresso, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Lunch: Fragole Zuccherate, Caffè (Espresso), Asparagi, Zucca Cotta, Pomodori, Lattuga, Carote, Petto di Pollo. Diner: Insalata Mista Verde, Pomodori, La Palma Fagioli Cannellini Lessati, Colle Maggio Ricotta, Fagiolini (Sgocciolati, in Scatola). Snacks/Andere: Banana, Burro di Arachidi, Caffè Zuccherato, Mela. meer...
|
|
2585 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 20 minuten, Baden - 20 minuten, Sauna - 10 minuten, Rusten - 6 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|