Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2016
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 67,68g | Eiwit: 81,95g | Kolhy: 144,03g.
Ontbijt: AH Banaan, AH Rode Pitloze Druiven, BioWise Lijnzaadmix Chia en Sesam, Terrasana Hennep Proteïne Poeder, Optimel Framboos Drink. Lunch: Gekookt Ei, Kania Spaanse Tomatensoep met Chorizo & Olijfolie. Diner: Royal Green Kokosolie, Olijfolie, AH Couscous, Uien, Champignons, AH Courgette, AH Aubergine, Freshona Gehackte Tomaten, AH Puur & Eerlijk Biologisch Rundergehakt, Gele Paprika's, Rode Paprika. Snacks/Andere: Funksjonell Sukrin Fiber Sirup Gold, Ricar 74% Cocoa Extra Dark Chocolate, Go Tan Kokosmelk, Kruger Cacaopoeder, Banaan, Ei, Hema Rookworst, Funksjonell Sukrin Fiber Sirup Gold, Ricar 74% Cocoa Extra Dark Chocolate, Go Tan Kokosmelk, Kruger Cacaopoeder, Banaan, Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|