Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2016
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1103 kcal
|
Vet: 37,46g | Eiwit: 69,07g | Kolhy: 125,39g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, Koffie, Aardbeien, Honing, Magere Kwark. Lunch: Aldi Filet Americain, AH Grillworst met Kaas, Zacht Wit Broodje. Diner: Pesto Saus, Basilicum, Zongedroogde Tomaten, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Grand'Italia Penne, AH Groene Asperges. meer...
|
|
2163 kcal
|
Activiteit:
Boksen - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Merel5555's Gewicht Geschiedenis
|