Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2016
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 54,3 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
949 kcal
|
Vet: 17,30g | Eiwit: 69,55g | Kolhy: 136,90g.
Ontbijt: Dannon Light & Fit Greek Blends - Toasted Coconut Vanilla, Health from the Sun Raw Chia Seed, Bananas, Water. Lunch: Skinless Chicken Breast, Maple Grove Farms Sugar Free Raspberry Vinaigrette Dressing, Taco Bell Border Sauce - Fire, Rothbury Farms Seasoned Croutons, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Marketside Fresh Spinach, Celery, Radishes, Cucumber (with Peel), Bell Peppers, Tomatoes, Carrots, Water. Diner: Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Green Giant Broccoli Florets, Great Value Deluxe Stir-Fry, Success Boil-in-Bag Whole Grain Brown Rice, Stir Fry Chicken & Broccoli, Water. Snacks/Andere: Granny Smith Apples, Wonderful Halos Mandarin Oranges, equate Fiber Powder, Water. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lettygaylor's Gewicht Geschiedenis
|