|
Na Berlijn. Op 1 oktober wil ik 66 kg zijn.
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 23,53g | Eiwit: 79,73g | Kolhy: 210,89g.
Ontbijt: AH Oberlander, Danone Hüttenkäse, Appel. Lunch: Oké Magere Kwark, Vivera Vegetarische Groenteschijf, Uien, Bio+ Gekookte Rode Bietjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Diner: Banaan, Maza Hoemoes, Danone Hüttenkäse, Aldi Biologische Oer-Speltwafels. Snacks/Andere: Multivit Stevia Fruitmix, Klasse Noten Junglemix, Espresso, Kruidenthee. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wien67's Gewicht Geschiedenis
|