Renner123's Logboek, 20 apr 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2016
59,1 kg Tot nu toe verloren: 9,1 kg.    Nog te gaan: 0,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 april 2016:
491 kcal Vet: 6,36g | Eiwit: 53,50g | Kolhy: 62,10g.   Ontbijt: Lifeplus Daily Biobasics, Sinaasappelen. Lunch: Tomaten, AH Gerookte Kipfilet. Diner: Iglo Rode Kool met Appeltjes, AH Kabeljauwfilet. Snacks/Andere: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Volkoren Crackers, Volkoren Crackers, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes). meer...
1440 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Renner123's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.