Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2016
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 63,45g | Eiwit: 55,70g | Kolhy: 259,68g.
Ontbijt: Latte Intero, Caffè Espresso, Latte Scremato, Ciambellone. Lunch: Pasticcini, Arance, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo, Involtino Primavera con Carne di Pollo, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati. Diner: Latte Scremato, Kellogg's Special K Nocciole e Mandorle, Ciambellone. meer...
|
|
2109 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 10 minuten, Zitten - 2 uren en 55 minuten, Lezen - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 39 minuten, Stilstaan - 1 uur en 45 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 1 uur en 40 minuten, Autorijden - 1 uur en 21 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|