MWees's Logboek, 15 apr 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2016
70,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 april 2016:
2408 kcal Vet: 61,30g | Eiwit: 81,64g | Kolhy: 282,69g.   Ontbijt: AH Krokante Muesli Noten, AH Halfvolle Melk. Lunch: Garlan Verse Roomkaas met Kruiden, AH Witte Bolletjes, Gerookte Zalm, Beemster Extra Belegen 48+, Krentenbol, Appelsientje Sinaasappel. Diner: McDonald's Sundae IJs met Caramel Topping, Honig Tagliatelle Roomsaus, AH Gamba's Groot, Penne, AH Excellent Kreeftensoep. Snacks/Andere: Cabernet Sauvignon. meer...
2082 kcal Activiteit: Zitten - 7 uren, Dansen (Low Impact) - 14 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Rusten - 8 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MWees's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.