Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2016
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 41,85g | Eiwit: 75,05g | Kolhy: 146,50g.
Ontbijt: Bona Boter Halfvol, Aldi Casselerrib, Volkoren Brood, Optimel Magere Kwark (Appel/Kaneel). Lunch: AH Lichtpittig Rosbief Peper, Rucola Sla, Vitalinea Huttenkase, Volkoren Brood. Diner: Honig Spaghettisaus Bolognese, Jumbo Pasta Rundergehakt, Volkoren Spaghetti. Snacks/Andere: Peren, Galia Meloen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bonnie2608's Gewicht Geschiedenis
|