Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2016
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1708 kcal
|
Vet: 57,41g | Eiwit: 69,66g | Kolhy: 212,50g.
Ontbijt: Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet, Quaker Havermout (30g). Lunch: Jumbo Zuivelspread Naturel Light, AH Ambachtelijke Gerookte Schouderham, AH Volkorenbrood. Diner: AH Italiaanse Groentemix Stoomgroenten, AH Basic Macaroni, Rundergehakt. Snacks/Andere: Milky Way Mini Reep, Kit Kat Mini, Snickers Mini, Appel, Banaan, Rode Paprika, Winterwortel. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chrissie1002's Gewicht Geschiedenis
|