Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2016
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
616 kcal
|
Vet: 4,67g | Eiwit: 64,62g | Kolhy: 86,98g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Lifeplus Daily Biobasics. Lunch: Cherrytomaten, AH Ijsbergsla, Kipfilet (Geroosterd, Vetvrij, Gesneden). Diner: AH Kabeljauwfilet, Tomaten, AH Ijsbergsla. Snacks/Andere: Lifeplus Protein Shake, Jumbo Soepstengel Volkoren, Granny Smith Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Renner123's Gewicht Geschiedenis
|