Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2016
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 56,78g | Eiwit: 47,05g | Kolhy: 122,01g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Optimel Framboos Drink. Lunch: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Diner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Hummus, De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur, Calvé Pindakaas (20g), Bruine Boterham. Snacks/Andere: AH Pure Chocolade, Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Moosiskriebel's Gewicht Geschiedenis
|