John10251's Logboek, 12 apr 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2016
69,5 kg Tot nu toe verloren: 14,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 12 april 2016:
1799 kcal Vet: 85,01g | Eiwit: 110,58g | Kolhy: 159,79g.   Ontbijt: Great Value Turkey Sausage Patty, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Cooked Egg White. Lunch: Kroger Mild Country Sausage, La Brea Bakery Plain Naan Flatbread, onion, Hormel Original Pepperoni Slices, mozzarella cheese, mushroom, spaghetti sauce, Black Olives. Diner: Chipotle Mexican Grill Green Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Chicken. meer...
2781 kcal Activiteit: Calories Burned From FitBit - 1 minuut, Rusten - 19 uren en 7 minuten, Slapen - 4 uren en 52 minuten. meer...
Gewichtstoename van 2,9 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


John10251's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.