Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2016
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1593 kcal
|
Vet: 72,48g | Eiwit: 55,94g | Kolhy: 178,69g.
Ontbijt: Slagroom, De Ruijter Gestampte Muisjes, Koopmans Fijne Cake, Banaan. Lunch: Aardbeien, Honing, AH Roombrie 60+, Genius Broodjes met Zaden. Diner: AH Olijfolie Traditioneel, Kipfilet, Spinazie, Witte Champignons (Geroerbakt), Bertolli Pesto Verde, AH Tagliatelle. Snacks/Andere: Lidl Moerbeien, Goji Bessen, Appel. meer...
|
|
3206 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, TV Kijken - 2 uren, Koken - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 40 minuten, Slapen - 11 uren en 15 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 35 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Naatje'80's Gewicht Geschiedenis
|