Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2016
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
700 kcal
|
Vet: 27,91g | Eiwit: 22,73g | Kolhy: 97,90g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Groene Smoothie. Lunch: Groentensoep, Appel, Aldi Gegrilde Kipfilet, Bruine Boterham. Snacks/Andere: Koffie met Melk en Suiker, Peijnenburg Volkoren Peperkoek, Gemengde Notenmix. meer...
|
|
1780 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ilonahendriks's Gewicht Geschiedenis
|